config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Ryan Hanna

Nougat

Sworkit सर्व फिटनेस स्तरांसाठी वैयक्तिकृत वर्कआउट्स, ध्यान आणि पोषण मार्गदर्शन देते. आमच्या ॲपने लाखो वापरकर्त्यांना नवशिक्यांपासून ते खेळाडूंपर्यंत त्यांचे आरोग्य उद्दिष्ट साध्य करण्यात मदत केली आहे.

Sworkit का निवडावे?
• विविध उद्दिष्टांसाठी सानुकूल करण्यायोग्य वर्कआउट्स: वजन कमी करणे, स्नायू वाढवणे, लवचिकता आणि बरेच काही
• इजा पुनर्प्राप्ती आणि वेदना कमी करण्यासाठी तज्ञ-डिझाइन केलेले कार्यक्रम
• माइंडफुलनेस आणि तणाव कमी करण्याचे व्यायाम
• लवचिक दिनचर्या तुमच्या शेड्यूल आणि उपलब्ध उपकरणांशी जुळवून घेता येतील
• नवीन पालक, प्रवासी आणि व्यावसायिकांसाठी विशेष सामग्री
• शिक्षक, पालक आणि प्रशिक्षक यांच्यासाठी मुलांच्या वर्कआउट्सची अनोखी लायब्ररी

वैशिष्ट्ये:
• सर्व स्तरांसाठी 6-आठवड्याच्या मार्गदर्शित कसरत योजना
• 900+ शरीराचे वजन आणि लहान उपकरणांचे व्यायाम
• HIIT, Tabata, कार्डिओ, स्ट्रेंथ, योग, ताई ची आणि Pilates सह ५००+ वर्कआउट्स
• तुमच्या गरजेनुसार सानुकूल दिनचर्या तयार करा
• प्रमाणित वैयक्तिक प्रशिक्षकांकडून 1-ऑन-1 सहाय्य
• १५ भाषांमध्ये उपलब्ध
• प्रेरक फिटनेस योजना आणि हालचाल आव्हाने

एकत्रीकरण:
• Google Fit: वर्कआउट्स आणि बर्न केलेल्या कॅलरींचा मागोवा घ्या
• MyFitnessPal आणि Strava: वर्धित कनेक्टिव्हिटीसाठी तुमचे वर्कआउट सिंक करा

सदस्यता माहिती:
Sworkit 7-दिवसांची विनामूल्य चाचणी देते. सर्व मुलांची सामग्री 100% विनामूल्य आहे. इतर वर्कआउट्ससाठी सक्रिय सदस्यता आवश्यक आहे. अमर्यादित प्रवेशासाठी मासिक किंवा वार्षिक योजनांमधून निवडा.
Sworkit समुदायात सामील व्हा आणि आजच तुमचा फिटनेस प्रवास सुरू करा!

सर्व स्तरांसाठी होम वर्कआउट्स. व्यायामशाळा किंवा उपकरणे आवश्यक नाहीत.

Sworkit: Fitness & Workouts

Sworkit: Fitness & Workouts ची नविनोत्तम आवृत्ती

इतर आवृत्त्या